Retour sur la journée mondiale du rire

Le 05 mai, c'était la journée mondiale du rire en faveur de la paix dans le monde.

France 3 Régions a fait un super article à ce sujet, que vous pouvez retrouver ici !

Et si vous voulez avoir une idée à quoi ressemble un rassemblement des animateurs et professeurs de yoga du rire en France, voilà une petite idée par là... ou encore là !

En résumé, on pose son mental, on bouge et on rit sans raison particulière ;-) Et après, c'est le bonheur assuré, on se sent bien !!! N'oubliez pas que :

• le cerveau ne fait pas la différence entre entre rire forcé et spontané,

• rire pendant 15 minutes permet de délivrer les hormones du bonheur,

• l'effet de groupe permet aux neurones miroirs d'enclencher un chouette mimétisme. Ha, ha, ha.

Alors, ça ne vous tente pas de venir tester une séance ?

En plus, le Dr Kataria, fondateur du yoga du rire, s'est connecté au groupe depuis l'Inde. Pour avoir suivi la formation 2.0 saison 3 en ligne avec lui, je peux vous assurer que c'est un homme généreux et bon, qui aime rire et entendre les autres rire également...

Pour mémoire, la journée mondiale du rire a lieu chaque premier dimanche du mois de mai.

Et comme le dit le dicton : "en mai, fais ce qu'il te plait". C'est encore plus l'occasion de rire ensemble, non ?