ThalieRit est une association spécialisée dans l'animation de séances de bien-être et notamment de Yoga du Rire. Il existe plusieurs types de yoga. Le yoga du rire est une méthode qui apaise le corps et l'esprit, car elle ne passe pas par le mental : on rit sans raison. C'est simple, efficace, facile, accessible et immédiat : on peut rire de tout et cela fait du bien à notre corps. On repart avec une sensation de bonheur. Le Yoga du Rire est un concept nouveau.

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Une séance de yoga du rire dure entre 30 minutes en rdv individuel à 1 heure en groupe. Elle s'adresse à tous les publics, car la séance est adaptée. Il ne faut pas être sportif pour participer. Le principe est de rire, car rire au moins 15 à 20 minutes en continu est bon pour la santé et la vitalité. Or, le cerveau ne fait pas la différence entre un rire forcé et un rire spontané. Cela est prouvé scientifiquement.

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Une séance se déroule par échauffement léger du corps (en guise d'éveil) et de la voix (avec une préparation des poumons), une série de rires associés à des mouvements, une méditation du rire puis une relaxation et enfin un feedback. La séance répond à un protocole fixé par l'Institut Français de Yoga du Rire et Rire Santé. 

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On peut rire en association, en entreprise, à l'école (c'est d'ailleurs un enseignement dispensé en Inde), en Ehpad ou résidences séniors. Rire a de multiples bienfaits : cela permet une prise de recul, élimine les toxines et oxygène l'organisme, améliore la qualité du travail... Pratiquer le yoge du rire est recommandé par l'association de cardiologie.